O que tens de saber antes de iniciar um tratamento natural

Para aplicar um tratamento adequado tens de marcar o objetivo a alcançar: depurar, fortalecer, aquecer, acalmar, ...).

Antes de decidires o tratamento tens de fazer uma avaliação das condições de "doença" que possas manifestar mas também as condições de "saúde" que apresentas. Isto é conhecido como diferenciação de síndromes. É este processo que te leva ao diagnóstico, propriamente dito.

Na MTC temos formas distintas de avaliar o paciente e a situação que nos apresenta. Poderás acompanhar mais aprofundadamente sobre a Introdução à MTC nos artigos que vou publicando aqui e nas redes sociais.

Regra geral, o que tens de saber:

Se estás numa situação de excesso significa que á algum fator patógeno que está a entorpecer o bom funcionamento do organismo. Estes fatores podem estar relacionados com frio, calor, toxicidade do organismo, etc. Neste caso tens de recorrer a uma depuração.

Seja drenar, purgar, limpar, depurar, o processo envolve a expulsão de algo para que permita o processo de alívio e cura. Existem processos naturais que te ajudam a depurar o organismo para eliminar todas as substâncias que possam estar a entorpecer o bom funcionamento. Nesta categoria insere-se, por exemplo: a irrigação intestinal, os chás de plantas drenantes ou os que provocam o vómito.

Se estás numa situação de debilidade significa que estás com pouca energia vital para fazer frente aos patógenos. Aqui incluem-se as doenças que têm tendência a tornarem-se crónicas. Neste caso, recorre a técnicas que te ajudem a fortalecer para que o organismo se possa regenerar e reparar.

Numa situação de frio, verificam-se sinais comuns como por exemplo, a língua branca, o pulso lento, a urina clara e abundante, entre outros. Neste tipo de quadro, tens de aplicar remédios quentes (não só na sua temperatura mas também na sua natureza). Sobre este tipo de patologias terás mais informação no curso de Dietaterapia onde te explico como fazer a diferenciação dos sintomas, definir uma estratégia e que alimentos ingerir para maximizares o processo de cura. Nos quadros clínicos de frio, é comum usarmos tónicos que estimulam e ativam as funções vitais. Um tratamento que podes usar é hidroterapia para que o contraste do frio-calor dinamize o sistema imunitário. Se usares matérias médicas de aplicação tópica irás produzir vasodilatação o que proporciona ativação do sangue e energia vital.

Numa situação de quadro clínico de calor tens de utilizar técnicas que refresquem, como por exemplo usar a nutrição, onde deves inserir no teu plano alimentar, elementos de natureza fria e fresca. Como sinais físicos de presença de calor, encontras a cara vermelha, pulsação rápida, mucosidades espessas, febre, inflamação entre outros. O uso de cataplasmas ajudam à vasoconstrição, fecham os poros, desinflamam, contraem os tecidos e cortam as hemorragias.

Uma regra de ouro é não aplicar é o relaxamento já que é importante para a recuperação, independentemente do quadro clínico. Investe algum do teu tempo a praticar meditação, por exemplo. Se precisares, podes sempre recorrer ao apoio da meditação guiada, não existe falta de apoio nesse sentido na internet. É só pesquisar e escolher o tipo que mais te agrada.

Claro que é importante analisares quais os teus sintomas e que percebas quais as técnicas mais adequadas ao teu caso em específico (aplicação de calor, utilização de drenantes, ativação de energia, ...). Se tiveres dúvidas quanto ao tratamento que deves iniciar, fala com um terapeuta de confiança ou entra em contacto comigo através do n.e.aquariana@gmail.com e das redes sociais!